Hoffnung bei Restless Legs

Shownotes

In dieser Folge geht es um: • Hoffnung bei chronischen Erkrankungen • Warum Hoffnung für mich kein Gefühl ist • Den Unterschied zwischen Hoffnung und Optimismus • Planung statt Durchhalteparolen • Gute Tage, schwere Tage – und warum beides Realität ist • Hoffnung als Haltung, nicht als Versprechen • Die Gefahr von bedingter Hoffnung • Warum ein gutes, beinahe normales Leben mit RLS möglich ist • Weshalb Hoffnung keinen Druck erzeugen darf • Weitermachen – auch ohne Plan

Zentrale Gedanken der Folge: • Hoffnung zeigt sich bei mir nicht emotional, sondern praktisch • Hoffnung heißt: schauen, was geht • Hoffnung darf leise sein • Verzweiflung und Hoffnung schließen sich nicht aus • Ein schlechter Tag ist kein Scheitern • Ich gebe mich nicht auf

Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Er dient der Information und persönlichen Einordnung.